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帮小姐姐们拍照，经常会遇到的一个问题就是，如果小姐姐并不是专业的模特儿，那么可能面对镜头会表现的不自然，有的时候甚至会有些尴尬。特别是那些对自己并没有什么自信的小姐姐，当然并不是说她们不漂亮，只是很多人在镜头前会害羞，让一些很自然的姿势变得僵硬，不自然。
一名出色的肖像摄影师必须要具备能够在拍摄过程中让自己的拍摄对象放轻松的能力。只有对方在你的镜头前感到舒适，才能表现出最好的自己，才能让你拍到最美的瞬间。
1、建立关系
这是第一步，也是最重要的。
相对于陌生人，肯定是由熟人来拍自己更自然啊。
对于摄影师来说，这也是尤其重要的，在按动快门之前和你的主题联系，不仅仅是为了让他们更加放松，对你更加放心，同时也让你更加了解被你拍的人，知道什么样的感觉才是最适合他们的。
2、沟通
不要急着拍照，试着放下相机，与他们交谈一段时间，随便聊，不必限定主题，一切都是为了让你们互相更加了解对方，从而相互增加你们对彼此的信任。
这种信任感会改变你拍摄的方式，也会改变模特儿对待镜头的态度。
同样的，在拍摄的过程中，你也可以和你的拍摄对象交谈，只交流中人是最放松的，但是不要总是提问题，人们在思考回答问题的时候的情绪是紧绷的，不利于表情的发挥，做平常的交流，在聊天中捕捉对方最真实的情绪。
3、做一些小把戏
对于在镜头前并没有拍摄经验的对象来说，你如果要求他们去摆一个什么样的姿势他们一定摆不好，而且可能还会摆出一个看起来很僵硬的姿势，这同样会引起一系列的尴尬反应。
与其指导他们摆出让自己不舒服的姿势，倒不如去引导他们自发自觉的做出自己的动作。更多时候，摄影师需要在这里起一个催化的作用。
如果想让模特儿自然的笑出来，你当然可以跟对方分享一个有趣的小笑话，或者做一些简单的动作去逗乐他们。当然这需要在你们相互沟通的基础上，不然冷不丁的突然冒出来一个动作对方也不知道到底发生了什么，还以为你哪儿根筋搭错了。
或者让对方去说一些自己的故事，和你所要拍摄的主题相对应的故事，沉浸在回忆中的表情最棒了，你要做的，就是随时准备按动快门，记录下这一切。
4、在舒适的环境中拍摄
作为一名摄影师，你的任务是要引导你的模特儿和环境融为一体。
试想一下，如果你毫无表演的经验，如果上台去，面对台下成千上万的观众，所有的聚光灯都照在你身上，你会不会觉得紧张？
例子虽然夸大了一点，但是对于模特儿的感受来说也是一样的。如果环境不好，模特儿也是会退缩的。
环境中的一些元素也可能会干扰你的主题，同样也会分散模特儿的注意力，因此你需要掌握如何消除干扰元素的影响，并且引导模特儿忽视这些干扰。
5、Have Fun！
拍照嘛，最重要的是开心啦！
无论是你，还是你的模特儿，都应该享受拍照的过程，而应该将其当成是一种工作。只有这种自然的心态，才能拍出最好的作品。
